Selfcare ist Care für dich! Meditieren lernen

In der heutigen Zeit des hektischen Alltags versuchen wir, alle unsere Bedürfnisse zu erfüllen. Aber unser Geist wird immer vernachlässigt und seine Bedürfnisse werden nie verstanden.
In diesem Programm werden wir versuchen, unseren Geist zu verstehen und lernen, unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele mit einfachen Meditationstechniken zu entspannen. Die Meditation wird uns auch helfen, unsere Leistung und unser Potenzial im täglichen Leben zu steigern.

Raum: Addis Abeba

Referentin

Dr. Priyanka Chorge ist Ayurveda-Praktikerin und -Ärztin aus Indien, die hier in Hamburg praktiziert.
Meditation ist eines der wichtigsten Mittel zur Behandlung vieler Autoimmunkrankheiten und auch für das geistige Wohlbefinden. Deshalb möchte sie Meditationstechniken für das geistige Wohlbefinden der Gesellschaft propagieren, um geistige Pandemien in der Zukunft zu verhindern.

Bühnenprogramm

Dieser Workshop ist Teil des Equal Care Day Festivals Hamburg am 29. Februar 2024. Neben vielen weiteren Workshops gibt es noch ein buntes Bühnenprogramm. Mehr Infos und die Anmeldung für das Festival findet ihr hier. Mit einer Anmeldung zum Equal Care Day Festival Hamburg könnt ihr an allen Bühnenveranstaltungen vor Ort kostenfrei teilnehmen.

Anmeldung